วัดแคลอรี่อาหารได้ง่ายๆ จากภาพถ่ายกับ Im2Calories

เดี๋ยวนี้บริษัทใหญ่ๆ ในโลกไอทีล้วนหันไปสนใจพัฒนา A.I. หรือปัญญาประดิษฐ์เพื่อมาเพิ่มประสิทธิภาพในการให้บริการได้ตรงกับความต้องการของลูกค้ามากยิ่งขึ้น ซึ่งตัวอย่างของ A.I. ที่เราได้สัมผัสกันอยู่ก็มีทั้ง facebook ไปจนถึงแอพเดาอายุ how-old.net จากทาง Microsoft

ล่าสุด Google กำลังจะช่วยให้การลดน้ำหนักของเรามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น จากเดิมที่ก่อนหน้านี้เวลาที่เราเจอภาพอาหารหรือขนมบนโลกโซเชียลแล้วจะเป็นเหมือนการเชิญชวนให้เรายิ่งอยากทาน แต่ถ้าต่อจากนี้เราเห็นภาพอาหารพร้อมตัวเลขแสดงแคลอรี่หละก็จะทำให้ความอยากหายไปอย่างแน่นอนค่ะ

ทั้งนี้เพราะ Google เผยในงาน Deep Learning Summit 2015 ว่ากำลังพัฒนา A.I. เพื่อเข้ามาใช้ในสื่อโซเชียลเพื่อที่จะตรวจจับปริมาณแคลอรี่จากภาพอาหารแต่ละอย่างที่เราชอบแชะและแชร์ก่อนทานกับโปรเจค Im2Calories โดยโปรเจคนี้เป็นการใช้ปัญญาประดิษฐ์ในการวิเคราะห์พิกเซลในภาพถ่ายแล้วไปทำงานร่วมกับอัลกอริทึมเพื่อเทียบว่าอาหารในภาพนี้คืออาหารชนิดไหนก่อนที่จะประเมินปริมาณแคลอรี่ของชนิดอาหารนั้นๆ จากขนาดของภาพ

ซึ่ง Im2Calories จะเป็นประโยชน์ทั้งกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักไปจนถึงหมอที่ต้องการเก็บข้อมูลด้านโภชนาการของคนไข้ ซึ่งนอกจากนี้แล้วการรวบรวมข้อมูลอาหารขากผู้ใช้แต่ละคนยังจะทำให้เราได้เห็นภาพรวมของประชากรในสังคม ซึ่งนี่อาจจะนำไปใช้ประโยชน์กับด้านสาธารณสุขได้อีกด้วย

จริงๆ นอกจาก Im2Calories แล้วก่อนหน้านี้ก็ยังมีแอพพลิเคชั่นที่ใช้เพื่อวัดปริมาณแคลอรี่อีกหลายตัว … Read More

Mind over disability ; แขนเทียมที่สั่งงานได้ด้วยความคิด

ก่อนหน้านี้เราเคยพูดถึงเรื่องของ AI และความหวาดกลัวของผู้คนว่าหากมันก้าวหน้ามากจนเกินไปอาจจะเข้ามาครอบงำชีวิตของเรา แต่ในอีกด้านหนึ่งการพัฒนา AI ก็ทำให้เราได้เห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในการยกระดับคุณภาพชีวิตของมนุษย์ อย่างล่าสุดมหาวิทยาลัย Johns Hopkins ได้คิดค้นแขนเทียมสุดล้ำที่ผู้สวมใส่สามารถควบคุมได้เพียงแค่คิดเท่านั้น!

แขนเทียมนี้ช่วยให้ Les Baugh หนึ่งในอาสาสมัครผู้เข้าร่วมโครงการที่สูญเสียแขนทั้งสองข้างในอุบัติเหตุทางรถยนต์ตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นได้หยิบจับสิ่งต่างๆ อีกครั้ง ซึ่งก่อนหน้าเข้าร่วมโครงการนี้เขาต้องไปผ่าตัดเชื่อมต่อและย้ายเส้นประสาทที่ควบคุมการเคลื่อนไหวส่วนแขนมาใส่ไว้ที่โคนแขนที่เหลือเสียก่อน จากนั้นจึงมาลองใส่แขนเทียมซึ่งเป็นแบบสวม สามารถถอดเข้า-ออกได้ ทำให้ไม่จำเป็นต้องมีการผ่าตัดเพื่อยึดแขนไว้เลย

ส่วนหลักการทำงานคือเมื่อผู้ใช้งานคิดว่าจะขยับแขนอย่างไรสัญญาณคลื่นสมองนี้ก็จะถูกส่งไปที่ปลายเส้นประสาทที่โคนแขนและไปยังส่วนของแขนเทียมที่สัมผัสที่เส้นประสาทก่อนจะทำงานตามคำสั่งนั้นๆ ซึ่งในขั้นตอนนี้เองก็ต้องอาศัยการฝึกฝนและความคุ้นชินในการใช้งานด้วยเช่นกัน นอกจากนี้แล้วผู้ใช้งานยังสามารถรับรู้ความรู้สึกบางอย่างผ่านทางปลายเส้นประสาทที่ติดอยู่กับแขนเทียมได้ด้วย อย่างเช่น สามารถรู้ถึงผิวสัมผัสวัตถุได้ เป็นต้น

โดยแขนเทียมเหล่านี้จะถูกสร้างขึ้นเป็นพิเศษสำหรับผู้ใช้งานแต่ละคนโดยเฉพาะ เพื่อให้ตอบสนองต่อความต้องการที่แตกต่างกันได้ ไม่ว่าจะใช้แทนแค่มือหรือทั้งแขน ซึ่งนอกจากจะใช้กับผู้ที่สูญเสียอวัยวะจากอุบัติเหตุแล้วก็ยังสามารถใช้ในกรณีของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองที่เป็นอัมพาตได้อีกด้วย

โปรเจคนี้นอกจากจะช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้ที่มีความบกพร่องทางร่ายกายแล้วยังช่วยให้เรามองเห็นวิธีการและความเป็นไปได้ใหม่ๆ ของเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าไปมาก ซึ่งอาจจะนำไปสู่การประยุกต์ใช้ในด้านอื่นๆ ต่อไปได้ … Read More

รถกระบะไฟไหม้ที่นครราชสีมาไม่เกี่ยวกับแบตมือถือร้อนจนระเบิด

เมื่อวันที่ 25 พ.ค. ที่ผ่านมาเกิดเหตุเพลิงไหม้รถโตโยต้าฟอร์จูนเนอร์ ของนายสุพี ชัยชนะ ผู้อำนวยการโรงเรียนดอนสามัคคีที่สำนักงานเขตพื้นที่การศึกษาประถมศึกษานครราชสีมา ซึ่งเจ้าหน้าที่ก็เร่งเข้าดับเพลิงภายในห้องโดยสารของรถทันที

หนึ่งในเจ้าหน้าที่ดับเพลิงเผยว่าจากการตรวจสอบบริเวณที่มีร่องรอยของการไหม้น่าจะเกิดจากที่มีการนำวัตถุที่เป็นฉนวนที่ไม่ทนต่อความร้อน ติดไฟได้ง่าย อย่างเช่น แบตเตอรี่โทรศัพท์มือถือวางไว้ที่วางของบริเวณคอนโซนหน้ารถเพราะมีร่องรอยคล้ายการระเบิดและเกิดไฟลุกไหม้ เมื่อเป็นเช่นนี้หลายๆ คนจึงสงสัยว่าการจอดรถกลางแดดร้อนจัดอุณหภูมิราว 40 องศาเซลเซียส นั้นอาจทำให้มือถือระเบิดและมีประกายไฟลุกจนเกิดเหตุไฟไหม้ในครั้งนี้

แต่ภายหลังเจ้าของรถยืนยันว่าทั้งตนและเพื่อนที่นั่งรถมาด้วยกันนั้นไม่มีใครลืมมือถือทิ้งไว้ในรถจึงไม่น่าเป็นเหตุของไฟไหม้ได้ สาเหตุนั้นอาจจะเกิดมาจากไฟฟ้าลัดวงจรหรือเกิดจากสาเหตุอื่นซึ่งยังต้องรอการพิสูจน์ของเจ้าหน้าที่ต่อไป

อย่างไรก็ตามเรื่องการวางมือถือไว้ในที่ที่มีอุณหภูมิสูงจริงๆ แล้วก็มีความเสี่ยงนะคะ เพราะว่าปกติแล้วอุณหภูมิที่ปลอดภัยในการใช้งานแบตเตอรี่ลิเธียมจะอยู่ที่ -15 ถึง 60 องศาเซลเซียส หากมีอุณหภมิมากเกินกว่า 60 องศานั้นก็อาจเสียงที่จะระเบิดได้ และทั้งนี้ปกติอุณหภูมิของเครื่องนั้นก็สูงกว่าอากาศภายนอกอยู่แล้ว ดังนั้นจะต้องใช้ความระมัดระวังกันด้วย กันไว้ดีกว่าแก้นะคะ :]

Source: ข่าวสด , droidsans

Read More

The Light Phone มือถือที่ทำหน้าที่รับสาย โทรออก และบอกเวลา

ล่าสุดมีโปรเจคระดมทุนแนวคิดใหม่บนหน้าเว็ปไซต์ kickstarter กับมือถือแก้การติดมือถือ! ซึ่งมือถือเครื่องนี้ก็คือ The Light Phone ออกแบบมาให้ใช้ง่าย ขนาดเท่าบัตรเครดิต บาง เบา พกพาสะดวกและใช้เท่าที่จำเป็น ตอบโจทย์หน้าที่มือถือคือแค่รับสาย โทรออก และบอกเวลา !!!

โดย The Light Phone จะมีช่องใส่ซิมของตัวเองหรือถ้าใครอยากใช้เบอร์เดิมก็สามารถไปโหลดแอพบนสมาร์ทโฟนมาไว้เพื่อทำการโอนสายจากสมาร์ทโฟนไปยังมือถือเครื่องเล็กนี้ได้เช่นกัน

ซึ่งนอกจากที่ The Light Phone จะช่วยให้เรามีอิสระกับชีวิตมากขึ้น ออกไปไหนต่อไหนได้โดยไม่ต้องพกสมาร์ทโฟน ใช้เวลาทำกิจกรรมต่างๆ ได้เต็มที่โดยไม่ต้องมามัวกังวลกับการแจ้งเตือนต่างๆ แล้วยังช่วยให้เราไม่ต้องกังวลเรื่องแบตด้วยเพราะใช้งานได้นาน 20 วันต่อการชาร์จหนึ่งครั้งเลย!

ถ้าใครสนใจโปรเจคนี้ก็ไปร่วมลงทุนกันได้ที่ kickstarter สนนราคา $100 … Read More

เอกสารหลุดชุดใหม่เผย NSA เตรียมใส่สปายแวร์ในแอพที่โหลดจาก Store

เราพูดถึงเรื่องราวของ NSA มาโดยตลอดนะคะ แม้ว่าก่อนหน้านี้จะถูกศาลตัดสินแล้วว่ามีความผิดจริงในกรณีดักข้อมูลประชาชนในวงกว้างและห้ามไม่ให้ NSA เก็บข้อมูลทางโทรศัพท์ของชาวอเมริกันแบบเหวี่ยงแหแต่จะอนุญาตเฉพาะผู้ต้องสงสัยและคนใกล้ชิดที่กำลังอยู่ระหว่างการสอบสวนเท่านั้น แต่ว่าล่าสุดก็ดูเหมือนว่า NSA จะไม่หยุดความพยายามอยู่แค่นั้น หลังมีข่าวลือว่า NSA จะแฮ็ค App Store เพื่อฝังมัลแวร์และสปายแวร์ หรือโปรแกรมประสงค์ร้ายที่โจมตีระบบและดักจับข้อมูลต่างๆ ของผู้ใช้งาน

จากข้อมูลหลุดชุดใหม่ของ Edward Snowde เผยว่า NSA ได้ร่วมมือกับหน่วยงานด้านข่าวกรองของ 5 ประเทศที่เรียกตัวเองว่า FiveEye วางแผนจะแทรกตัวเข้าไปอยู่ในสมาร์ทโฟนของทุกๆ คนผ่านทางโครงการ IRRITANT HORN โดยจะเป็นการโจมตีแบบ Man in the Middle attack หรือการแทรกเข้าไประหว่างการสื่อสารของ 2ฝ่าย แล้วทำหน้าที่เป็นตัวกลางในการรับส่งข้อมูลแทน พร้อมทั้งดักรับหรือเปลี่ยนแปลงข้อมูลในการสื่อสารนั้นๆ … Read More

Tesla เปิดตัว power wall แหล่งพลังงานสะอาดสำหรับใช้ในบ้าน พร้อมเตรียมสร้างโรงงานพลังงานหมุนเวียนแห่งใหม่

หลายๆ คนคงจะเคยได้ยินชื่อ Tesla มาบ้างไม่มากก็น้อยนะคะ ซึ่งชื่อนี้มาจาก Tesla Motor บริษัทผู้ผลิตรถยนต์ไฟฟ้าของ Elon Musk  ภายใต้จุดหมุ่งหมายที่จะสร้างนวัตกรรมใหม่ๆ ที่จะมาเขย่าวงการอย่างเช่นรถยนตร์พลังงานไฟฟ้าซึ่งถือเป็นพลังงานทางเลือกที่จะส่งกระทบต่อโลกน้อยลงและสร้างการคมนาคมและการผลิตพลังงานที่ยั่งยืน

ซึ่งรถที่เปิดตัวออกมานั้นก็สร้างยอดขายได้เป็นที่น่าพอใจ โดยช่วงไตรมาสแรกของปีนี้ทำยอดขายไปได้ 10,030 คัน คิดเป็นสัดส่วนเพิ่มขึ้น 55% สะท้อนเทรนของตลาดรถยนต์พลังงานไฟฟ้าที่กำลังเป็นเทรนด์มาแรงในสังคมโลก ทั้งยังได้รับรางวัลจากหลากหลายหน่วยงานทั้งรางวัลด้านสิ่งแวดล้อม Global Green และ รางวัลด้านการออกแบบ Index Design Award ซึ่งตอนนี้ก็มีหลายๆ ค่ายรถให้ความสนใจมาร่วมทุนอีกต่างหาก

แต่ว่านอกเสียจากการผลิตรถยนตร์แล้ว Tesla Motor เองก็ยังให้ความสำคัญกับเรื่องของพลังงานมากๆ ล่าสุดเขาได้ต่อยอดไอเดียเปิดตัวโปรเจคใหม่อย่าง Powerwall หรือแบตเตอรี่ Li-ion สำหรับใช้งานในบ้านโดยอาศัยการสร้างพลังงานจากแผงพลังงานแสงอาทิตย์และเก็บพลังงานที่ได้ไว้ใช้ได้ตามต้องการ ซึ่งนอกจากเจ้าตัวนี้จะสามารถชาร์จแบตให้รถ … Read More

ศาลสหรัฐตัดสิน NSA ผิดฐานสอดแนมข้อมูล สภาเตรียมผ่านกฎหมายยุติการการสอดส่องในวงกว้าง

ก่อนหน้านี้เราเคยได้พูดถึงความกังวลในการแอบการดักและการสอดส่งข้อมูลของสำนักงานความมั่นคงแห่งชาติของสหรัฐ หรือ NSA กันไปหลายต่อหลายครั้งแล้วนะคะ ซึ่งความตื่นตัวต่อประเด็นข้างต้นนี้เริ่มมาจากหนึ่งในอดีตเจ้าหน้าที่ของ NSA อย่าง Edward Snowden ได้ออกมาเปิดเผยข้อมูลว่ามีการสอดส่องนี้จริงจนนำไปสู่การนำเรื่องนี้ขึ้นศาล

และเมื่อปลายสัปดาห์ที่ผ่านมาศาลอุทธรณ์รัฐบาลกลางในกรุงนิวยอร์คก็มีคำตัดสินออกมาแล้วว่าการที่ NSA หรือแอบบันทึกและดักข้อมูลการโทรศัพท์ของชาวอเมริกานั้นเป็นเรื่องผิดกฎหมาย ซึ่งเป็นการกลับคำตัดสินจากเมื่อปี 2013

จริงๆ แล้วมาตรการการดักฟังและสอดแนมของรัฐบาลสหรัฐนี้เริ่มขึ้นหลังจากเหตุการณ์การก่อการร้าย 9/11 เมื่อสภาคองเกรสออกรัฐบัญญัติสร้างความเป็นปึกแผ่นและความแข็งแกร่งของชาติ โดยให้ใช้เครื่องมือที่เหมาะสมในการสอดส่องและขัดขวางการก่อการร้ายได้เพื่อให้อำนาจแก่หน่วยข่าวกรองในการสืบหาการเคลื่อนไหวของกลุ่มก่อการร้ายผ่านการสอดแนมการสื่อสารทางอิเล็กทรอนิกส์ของคนอเมริกัน

โดยในครั้งนี้ผู้พิพากษาชี้ว่าแม้จะมีบทบัญญัติข้างต้น แต่การที่ NSA รวบรวมบันทึกการโทรศัพท์ภายในประเทศจำนวนมากอย่างเป็นระบบแบบเช่นนี้ไม่อาจตีความว่าถูกตามกฎข้างต้นนี้ได้เพราะตามปกติแล้วจะต้องมีการระบุเป้าหมายที่ชัดเจน นอกจากนี้ทางสภาผู้แทนราษฎรก็เพิ่งได้มีมติผ่านร่างกฎหมาย USA Freedom Act ที่ห้ามไม่ให้ NSA เก็บข้อมูลทางโทรศัพท์ของชาวอเมริกันแบบเหวี่ยงแหแต่จะอนุญาตเฉพาะผู้ต้องสงสัยและคนใกล้ชิดที่กำลังอยู่ระหว่างการสอบสวนเท่านั้น โดยร่างกฎหมายนี้จะเข้าสู่สภาสูงและคาดว่าจะผ่านการลงมติภายในปลายเดือนนี้ค่ะ

ซึ่งหลังจากที่มีคำตัดสินกรณีในกรณีดังกล่าว เกล็นน์ กรีนวาลด์ นักข่าวจากหนังสือพิมพ์ The Guardian หนึ่งในนักข่าวกลุ่มแรกที่ทำข่าวการเปิดเผยข้อมูลของ Edward … Read More

EU สร้างมาตรการ “Digital Single Market” เพื่อส่งเสริมด้านดิจอตอล

ถ้าหากว่าคุณเป็นคนอเมริกันแล้วจะเดินทางจากรัฐหนึ่งไปท่องเที่ยวในอีกรัฐนึงคุณคงไม่เคยต้องกังวลเรื่องของการใช้งาน stream ดูหนังจากผู้ให้บริการอย่าง Netflix แต่เรื่องนี้ตรงกันข้ามกับในกลุ่มสหภาพยุโรปเพราะแม้ว่าจะมีการรวมตัวของรัฐสมาชิกถึง 28 ประเทศเพื่อยกระดับทางเศรษฐกิจของประเทศต่างๆ ในทวีปยุโรปให้ดีขึ้นแต่ดูเหมือนว่าเรื่องของอินเตอร์เน็ทนั้นจะยังไม่ได้สะดวกสบายอย่างที่คิด เพราะทุกวันนี้เขามีกฎหมายการคุ้มครองลิขสิทธิ์ หรือ European copyright ซึ่งแม้จะเป็นแนวทางปฏิบัติร่วมของชาติใน EU แต่ว่าการบังคับใช้นั้นจะขึ้นตรงต่อหน่วยงานของรัฐบาลของแต่ละประเทศสมาชิกเองเช่นเดียวกับมาตรการทางด้านดิจอตอลอื่นๆ ทำให้ผู้ให้บริการอย่าง Netflix ต้องวิ่งเข้าไปเจรจาเรื่องลิขสิทธิ์และรายละเอียด เงื่อนไขการให้บริการไปทีละประเทศ ดังนั้นเมื่อชาวอังกฤษต้องการจะมาพักร้อนที่โปรตุเกสก็จะไม่สามารถเข้าใช้งาน account เพื่อดูหนัง online ได้เสียแล้ว

หรืออย่างในปัจจุบันนี้มีสินค้าและบริการบนโลกออนไลน์เพียง 15% เท่านั้นที่ผู้คนในกลุ่มประเทศ EU สามารถใช้งานร่วมกันได้ และมีการทำรายการซื้อ-ขายข้ามประเทศในกลุ่มสมาชิกเพียงแค่ 7% ทั้งนี้เป็นเพราะการสั่งของข้ามประเทศแม้จะอยู่ในกลุ่ม EU ด้วยกันก็อาจจะต้องเจอค่าส่งที่แพงกว่าค่าสินค้าเสียอีก

ซึ่งความไม่สะดวกสบายจากกฎหมายที่แตกต่างกันของแต่ละประเทศสมาชิกนี้นอกจากจะไม่ส่งผลดีต่อประชาชน, ไม่เอื้อต่อการเติบโตของเหล่าบริษัทไอทีและ start-up ในยุคดิจิตอลแบบนี้แล้วก็ยังส่งผลกระทบต่อการเติบโตของ GDP และยอดการจ้างงานใน … Read More

NASA คิดค้นเครื่องจับการเต้นของหัวใจช่วยชีวิตผู้ประสบภัยในเนปาล

 NASA ได้คิดค้นเทคโนโลยีตรวจจับการเต้นของหัวใจเพื่อใช้ในดารช่วยชีวิตกรณีเกิดเหตุภัยพิบัติ สำหรับเทคโนโลยีนี้คือ FINDER หรือชื่อเต็ม Finding Individuals for Disaster and Emergency Response ที่ใช้การส่งคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่เป็นคลื่นไมโครเวฟออกไปเพื่อตรวจจับสัญญาณชีพของผู้รอดชีวิต และหากตรวจพบคลื่นเรดาร์ก็จะสะท้อนกลับยังเครื่องเรดาร์พร้อมทั้งคำนวนเวลาที่คลื่นเดินทางเพื่อใช้ระบุระยะห่างหรือตำแหน่งของผู้รอดชีวิตได้

ทั้งนี้ FINDER ได้ถูกนำไปใช้เป็นครั้งแรกในการช่วยค้นหาผู้รอดชีวิตจากเหตุภัยพิบัติที่เนปาลเมื่อวันที่ 29 เมษายนที่ผ่านมา ซึ่งเจ้าเครื่องนี้สามารถทำหน้าที่ช่วยระบุพิกัดของผู้รอดชีวิตเพื่อให้เจ้าหน้าที่ทีมกู้ภัยสามารถเข้าให้ความช่วยเหลือได้อย่างทันถ่วงที โดยได้ช่วยชีวิตชายสี่คนที่ติดอยู่ในซากปรักหักพังที่หมู่บ้านเฌาตะราซึ่งในตอนแรก FINDER ตรวจพบชาย 2คนที่ติดอยู่ในซากอาคารลึกลงไปจากพื้นดินราว 10ฟุต ก่อนที่จะตรวจพบผู้รอดชีวิตอีก 2คนในบริเวณใกล้ๆ กัน

นอกจากนี้ทาง NASA ยังบอกด้วยว่า … Read More

แก้อาการเสพติดมือถือเกินขนาดได้ด้วย 5วิธีง่ายๆ ลองมาทำตามดูนะ

ในยุคที่ใครๆ ก็มีสมาร์ทโฟนหรือแท็บเล็ตแบบนี้ดูเหมือนว่าการมองหน้าจอนั้นจะสำคัญกว่าการมองหน้าจริงไปแล้วนะคะ หลายๆ ครั้งที่เรานัดเพื่อนเก่ามาทานข้าวแต่กลับเอาแต่ถ่ายภาพโพสลง IG แชร์ภาพให้เพื่อนและคอเม้นต์ภาพกันผ่านทาง facebook และเมื่อเงยหน้าขึ้นมาก็ได้เวลาแยกย้ายกันแล้ว จนมีหลายๆ คนตั้งคำถามว่าการเสพติดเทคโนโลยีแบบนี้นั้นทำให้คนใกล้กลายเป็นคนไกลและเป็นการลดทอนความสำคัญของคนสำคัญหรือไม่

ซึ่งนักจิตวิทยาอย่าง Dr. Deepika Chopra กล่าวว่าการติดโซเชียลมีเดียและการติดสมาร์ทโฟนนั้นมีความเกี่ยวข้องกัน และนอกจากที่มันจะทำให้เราเสียเวลาแล้วยังอาจจะทำให้เรามีความสุขน้อยลง, เหงามากขึ้น, ลดการเข้าสังคมลง และยังทำให้เกิดการพัฒนาการที่ช้าลงในเด็กอีกด้วย

จริงๆ จะว่าไปการใช้เทคโนโลยีนั้นไม่ใช่เรื่องผิด แต่การเสพติดเกินพอดีคงไม่ดีแน่ต่อทั้งต่อสุขภาพ เช่น การปวดคอจากการก้มมองหน้าจอ และด้านสังคม แล้วจะดีกว่าไหมถ้าเรากลับมาใช้ชีวิตให้พอดี ให้ความสำคัญกับสิ่ง offline รอบๆตัวมากขึ้น วันนี้เลยเอาทริคที่จะช่วยลดการติดสมาร์โฟนมาฝากกันค่ะ

1. สำรวจตัวเองดูว่าใช้มือถือมากแค่ไหนต่อวัน

ก่อนที่จะเริ่มแก้ก็ต้องมาเรียนรู้พฤติกรรมของตัวเองกันก่อนนะคะ ว่าเสพติดสมาร์ทโฟนถึงขั้นไหนแล้ว โดยให้ลองเข้าไปดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่นเพื่อจับเวลาในการใช้งานมือถือของเราพร้อมทั้งตั้งเวลาเพื่อแจ้งเตือนหากเราใช้เวลาจ้องหน้าจอมากเกินไป แอพพวกนี้ก็มีหลายตัวอย่างเช่น QualityTime บน Play … Read More

เดินทางแบบสบายๆ ไม่ต้องจัด-แบกกระเป๋ากับแอพ Dufl

แม้ว่าการท่องดที่ยวอาจเป็นความใฝฝ่ฝันของใครหลายๆ คน แต่เชื่อว่าการจัดกระเป๋าอาจจะเป็นอะไรที่ตรงข้ามกันนะคะ โดยเฉพาะสำหรับใครที่ต้องเดินทางบ่อยๆ ด้วยเรื่องงานเพราะนอกจากการจัดกระเป๋าจะเป็นเรื่องเสียเวลาแล้วพอจัดกระเป๋าแล้วยังจะต้องลากกระเป๋าไปโหลด พอถึงที่หมายก็ต้องไปยืนรอรับจากสายพานลากไปยังที่พัก นี่ยังไม่นับเรื่องการซักผ้าหลังจบทริปอีก! …. แต่ต่อไปนี้เราจะไม่ต้องกังวลใจด้วยปัญหาเหล่านี้อีกต่อไปเมื่อมีบริการจาก Dufl !

Dufl เป็นบริการน้องใหม่ที่จะมาช่วยเราแพ็คข้าวของเครื่องใช้ลงกระเป๋าเดินทาง ซึ่งเหมาะมากๆ สำหรับคนที่มีเวลาน้อยเพราะว่าบริการนี้จะครอบคลุมตั้งแต่การช่วยจัดกระเป๋าไปยันการทำความสะอาดเสื้อผ้าหลังกลับจากการเดินทางแถมยังมีบริการจัดส่งกระเป๋าเดินทางถึงที่หมายให้เราเดินตัวปลิวขึ้นเครื่องได้ทันทีอีกด้วย!

ส่วนการใช้งานก็ไม่ยุ่งยากค่ะ ทุกสิ่งอย่างสามารถทำได้ผ่านทาง smart phone ของเรานี่หละ แค่ไปดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น Dufl สร้าง account เพื่อซื้อกระเป๋ากับทางผู้ให้บริการ จากนั้นกระเป๋าเดินทางจะถูกจัดส่งมาถึงหน้าประตูบ้านเพื่อให้เราเลือกชุดต่างๆ ของเราที่มักใช้ในการเดินทางบ่อยๆ ยัดใส่กระเป๋าส่งกลับไปให้ทาง Dufl ซึ่งเสื้อผ้าของเราจะถูกจัดเก็บไว้ในตู้เสื้อผ้าของทางผู้ให้บริการเพื่อรอเวลาที่เราจะเดินทางค่ะ

… Read More

โพส Facebook หรูหราเกินไปก็อาจทำให้เพื่อนๆ หดหู่

ในยุคที่ทุกคนมีสมาร์ทโฟนและมีอินเตอร์เนทที่เข้าถึงได่ง่ายๆ แบบนี้อีกเทรนที่เกิดขึ้นคือการเชื่อมโยงกับผู้คนพร้อมการสร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ ซึ่งสื่ออันดับต้นๆ ที่เข้ามามีบทบาทกับชีวิตของผู้คนก็คงหนีไม่พ้น Facebook ท่ีที่เราโพสชีวิตและสร้างตัวตนที่ต้องการจะเป็นลงไป ไม่ว่าจะเป็นภาพกิจกรรมในช่วงวันหยุด, อาหารหน้าตาน่าทางต่างๆ … แต่เชื่อหรือไม่ว่าการสรรสร้างตัวตนบนโลกออนไลน์ที่สวยหรูของคนๆ หนึ่งอาจจะทำให้คนอื่นๆ ที่ติดตาม feed เป็นโรคซึมเศร้าเอาได้ง่ายๆ!

จากผลวิจัยของ Nanyang Technological University ร่วมกับ Bradley University และ University of Missouri Columbia พบว่าคนที่ใช้งาน Facebook เยอะๆ หรือเสพติด Facebook อาจเกิดความอิจฉาต่อสิ่งที่เห็นบนหน้า wall และอารมณ์นี้อาจจะแปรเปลี่ยนไปเป็นความซึมเศร้าได้ โดยผลการศึกษานี้สำรวจนักศึกษา 736 คน พบว่านักศึกษามักจะรู้สึกแย่กับตัวเองและเกิดความอิจฉาเพื่อน หากว่าเมื่อไปเปรียบเทียบกับเพื่อนๆ แล้วสิ่งที่อยู่บนหน้า … Read More